Видео с ютуба 마카체프 근육

마카체프의 웰터급 경기 당일 체중은 얼마였을까? #UFC322

마카체프 말도 안 되는 똥파워의 비밀... 들지도 못 하는 무게로 실패하며 훈련하는 이유

토푸리아가 마카체프와 웰터급에서 싸워도 이길 것 같은 이유 (스피드 차이)

선수들이 예측하는 JDM VS 마카체프 승자 ㄷㄷ

'벌크업 완료' 마카체프 미디어데이 촬영 몸 수준 ㄷㄷ 9개월 전과 비교하니 더 어마어마합니다

미국에서도 다게스탄식 두발 단속하는 마카체프 ㅋㅋㅋㅋㅋ

마카체프 : 웰터급 월장 비결은 크레아틴

마카체프: 토푸리아 웰터급으로 와라 그럼 가능

분노를 에너지로 바꾼 토푸리아의 폭풍 운동.... 마카체프 진짜 죽습니다

하빕이나 마카체프나 똑같은 놈들임

고중량 스쿼트치고 빡세게 훈련 중인 마카체프

웰터급 마카체프 몸 근황, 살벌한 어깨 근육과 코어통 ㄷㄷ

손목 단련하는 이슬람 마카체프 ㄷㄷㄷ

헬스 3년차 여고생 현실적인 등 #여고생 #헬스 #이슬람마카체프 #개구리 #광배 #여자

유도 기술 갈고닦는 마카체프, 하빕 아버지가 강조했던 다리걸기 기술

순수 근육량으로만 3kg 증량했다는 마카체프, 하지만 치마예프랑 붙기 싫어서 라이트급 내려갈듯

마카체프의 스프린트 훈련, 다게스탄 레슬러들의 비밀병기 : 언덕 스프린트

스파링에서 미친 기술을 보여주는 웰터급 마카체프 근황 ㄷㄷ

트레이닝 캠프에 돌입한 이슬람 마카체프, 웰터급을 위한 체력훈련에 돌입

이런 것까지 잘하는 마카체프 운동신경 수준 ㄷㄷㄷ...